时间:2024-05-11 03:41:36来源:未知
在怀孕期间,种食圳试大量的物深维生素和微量元素的需要。有些成分含有丰富的管婴维生素和微量元素,这些都是儿怀孕妇补充营养所必需的食物。孕妇不同于正常人,孕期和代谢的种食圳试变化和所需的营养。因此,物深比一般人更需要摄取更多的管婴营养素,这使得孕妇吃蔬菜的儿怀数量和摄入的元素都比普通人高。在这种情况下,孕期如果不吃成分,种食圳试就会给孕妇造成不可弥补的物深伤害,甚至危及婴儿的管婴出生。因为不是儿怀所有的营养成分都适合孕妇吃,有些在吃的孕期时候,一定要注意。
容易导致流产的食物如下:
1、桂圆
妇女怀孕之后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状,因此,孕妇不宜食桂圆
2、螃蟹
螃蟹味道鲜美,还能入药,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
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3、甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒、滋阴养血,还有软坚散结的作用。如果孕妇吃多了甲鱼,不仅会引起消化不良,还会诱发流产
4、薏米
它具有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水的功能,但孕妇不能吃,多吃会诱发流产的可能性。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
5、马齿苋
孕妇,尤其是习惯性流产,禁止因为马齿苋,马齿苋清热凉血法治疗痢疾。它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
6、黑木耳
黑木虽然因其有滋养益胃的作用,孕妈妈有时候会觉得吃黑木耳无妨碍,实际上,黑木耳具有活血化瘀的作用,所以不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食。
7、杏子及杏仁
杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸 ,能使胎儿窒息死亡,小儿食用 7~ 10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。
8、芦荟
怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。
9、山楂
孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过量食用会使子宫收缩,有引起流产的可能,故要少吃或不吃。
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